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小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不变质？将干核桃放在干燥的通风处晾干(gàn)，待(dài)核桃的表皮(pí)和(hé)核桃仁不易分离，色(sè)彩一致的时候，就可以取出来储藏的。

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核桃是补(bǔ)脑的吗

　　是的，核桃是(shì)补(bǔ)脑(nǎo)的。

　　核桃可(kě)以(yǐ)补脑(nǎo)，核桃含有丰富的不(bù)饱和脂肪酸，可以让脑的结构(gòu)物质变得完整，从而(ér)达到补脑的功效。补脑的食物(wù)有很多有(yǒu)莲子肉汤、浮小麦肉(ròu)汤(tāng)、金针菇(gū)豆腐核桃汤、莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)汤等，具体如下(xià)：

　　1、莲子肉(ròu)汤(tāng)，肉它含有丰富的蛋(dàn)白(bái)质，脂肪(fáng)，维生素，有助于加强身体营(yíng)养，莲子具有降血压，滋(zī)阳补(bǔ)虚等功效(xiào)。炖莲子更是(shì)营养丰(fēng)富，它(tā)有补血安(ān)神，健脑益(yì)智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦(mài)是(shì)一种小麦类的植物，有(yǒu)着固表(biǎo)止(zhǐ)汗、益气除热的作用，主(zhǔ)要有健脾(pí)养肝穴(xué)，宁心安(ān)神的作用。

　　3、金(jīn)针菇豆腐核桃汤，主要的功效(xiào)是补脑益智，而(ér)且还可以抗(kàng)疲劳。在日常生活(huó)中也(yě)可以多吃(chī)一些核桃。核桃有(yǒu)健脑(nǎo)的(de)作(zuò)用，可以增强记小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式忆力，而且还可(kě)以(yǐ)增强身体的(de)抵抗力，在(zài)日(rì)常(cháng)生活中一定要多锻(duàn)炼(liàn)身(shēn)体，不要过多的劳累(lèi)，一定要保持充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦(shòu)肉汤，莲子百合瘦肉粥(zhōu)是比较平和(hé)的滋补食疗，莲子(zi)百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃(wèi)、清心安(ān)神的作用，可(kě)以改善干咳少痰、体虚乏(fá)力、失眠(mián)多梦(mèng)、口干舌燥(zào)、面色(sè)萎黄等小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式。莲子百合瘦肉粥(zhōu)补而不腻，服用(yòng)没有明显禁忌。